Ca y est, c’est officiel, le seuil épidémique de grippe a été atteint en Belgique depuis mi-février.
L’ISP (Institut de Santé Publique) a enregistré un taux de consultation élevé la semaine dernière. Sur 100 000 habitants, 230 personnes ont consulté leur médecin avec des symptômes de grippe.
Pour rappel, la forte fièvre (autour de 39°c), une forte fatigue, des douleurs musculaires (courbatures), des maux de tête et une toux sèche sont les principaux symptômes.
Prenez vos précautions!
Pour éviter la contagion, veillez à une hygiène suffisante. Utilisez des mouchoirs à usage unique, lavez-vous fréquemment les mains à l’eau et au savon, utilisez éventuellement des gels hydro-alcooliques, notamment dans les transports en commun. N’éternuez pas dans vos mains!
On ne vous le répétera jamais assez : les antibiotiques sont inefficaces contre la grippe !
Pour vous soigner, du repos, beaucoup de repos, s’hydrater correctement, des médicaments contre la fièvre (paracétamol, aspirine, ibuprofène, vitamine C) vont soulager vos douleurs. Des traitements homéopathiques peuvent également vous soulager.
