BACK TO SCHOOL

Nos chérubins sont (enfin) retournés à l’école…

Nos conseils pour une retour tout en douceur :

  • veiller à un temps de sommeil suffisant (en fonction de l’âge de l’enfant), éviter abus d’écrans et des tablettes le soir
  • veiller à une alimentation équilibrée, le petit déjeuner est primordial pour bien débuter la journée
  • ne pas oublier de bien s’hydrater : l’eau de préférence (min 1,5 l par jour)

mais aussi:

  • optimiser son système immunitaire : des suppléments de vitamines D, probiotiques, complexes naturels à base d’échinacée, de propolis… seront bénéfiques

ET ENFIN : SURVEILLER LA CHEVELURE DES ENFANTS, les poux seront de retour!

 

 

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